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标题: Are you keeping fit?
Dacryon
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发表于 2018-12-4 17:07  资料  个人空间  个人短信  加为好友  只看该作者
Are you keeping fit?

现在健身的人越来越多,你是健身大队的一员嘛,你什么时候接触健身的,你为什么健身,你还在健身嘛,欢迎各位健身爱好者来交流哇

我本人,17年3月接触健身的,主要目的就是瘦身,在一位健身学院朋友的指导下以及我自己的网上搜索,很快入门了,到暑假的时候差不多瘦了20斤,9月有了隐约的马甲线,不过国庆的一次放纵,我的胃口就没收回来啦;直到18年3月又有了减脂意识,不过没认真,吃吃练练,效果不大;11月我又正式运动减脂啦,目前持续奋斗中,希望年底能有个自己满意的身材,怀挺

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